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ASD(自閉スペクトラム症) 得意なこと・苦手なこと

監修:小坂 浩隆先生(福井大学医学部精神医学 教授)

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ASD(自閉スペクトラム症) 得意なこと・苦手なこと

監修:小坂 浩隆先生(福井大学医学部精神医学 教授)

苦手をうらがえすと、得意がみえてくる
とらえかた かるた

ASDの困りごとや苦手なことにつながる「コミュニケーションの難しさ」「こだわりの強さ」「感覚過敏」といった特性を、得意なことやできることという別の視点でとらえてみましょう。

ここでは、ASDの特性を「かるた」を用いて解説します。


ASD(自閉スペクトラム症)とらえかた かるた

ASDの特性「こだわりの強さ」:
全体を把握するのが苦手

ASDの特性であるこだわりの強さは、全体像を把握することの苦手さに影響する一方、細部にこだわることができる長所として活かしていくことができます。家庭や職場で全体を見渡し、総合的に判断するような立場は大きなストレスになってしまうことがあります。職場ではジョブマッチングを行い、得意な作業を担当させてもらうなど明確に役割分担をすると活動しやすくなるでしょう。

ASDの特性「こだわりの強さ」:
ルールを順守し過ぎてしまう

ASDの特性にこだわりの強さがありますが、ルールをしっかり守るということは、適切にルールを設定することで良い方向に活かすことができます。ルールを順守しすぎることによって仕事や周囲との関係性に支障をきたすことがあれば、周囲の人と共に、ルールの解釈を見直したり適切な行動を考えたりするなど、対処法に取り組むことでうまくいくことがあります。

ASDの特性「コミュニケーションの難しさ」:
あいまいな表現が苦手

ASDの特性であるコミュニケーションの難しさを持つ方は、「適当に」などのあいまいな表現やニュアンスを察することが苦手な反面、具体的で的確な指示があれば、指示を逸脱せずにきっちりこなせる力を持っています。作業の指示では、①順序に沿って数や位置など具体的な言葉で表す、②指示の内容や手順が一目で分かるように図やイラストを活用したり、実際に見本を示したりして視覚的に表す、などの工夫でうまくいくことがあります。

ASDの特性「こだわりの強さ」:
急な予定変更があると混乱する

ASDの特性であるこだわりの強さのために、急な予定変更があると緊張や不安から混乱しがちですが、慣れた作業であれば落ち着いて取り組むことができます。なるべく予定変更は避けることが望ましいですが、避けられない場合は変更の理由を説明し、変更した際の優先順位や見通しをはっきり伝えるようにすると、うまくいくことがあります。あらかじめ想定されるパターンを練習しておくことも、一つの方法として考えられます。

ASDの特性「感覚過敏」:
感覚過敏で困ってしまう

多くのASDの方が感覚過敏を持ち合わせており、ほかの人にとっては何でもない刺激も本人にとっては不快さや恐怖を感じたりすることがありますが、感覚の繊細さとして活かせることもあります。感覚過敏で困ってしまう状況では、音や肌触り、室温など感覚面の調整を行うことでうまくいくことがあります。たとえばイヤーマフを活用する、大声を出さずメモやホワイトボードを活用した視覚的な表現で内容を伝える、人とぶつからないような勉強場所や作業場を確保する、室温調整のできる部屋を利用するなどがあげられます。

ASDの特性「こだわりの強さ」:
特定の物事へ関心・興味が集中する

ASDの特性であるこだわりの強さの表れ方として、特定の物事へ関心・興味が集中してほかのことに興味を持てないことがあります。しかしこれは、持ち前の集中力でこつこつ取り組んで、高い成果をあげられる達人になれることにもつながります。たとえば、子供の頃から漢字や乗り物などが好きで、その関心が何年も続き、関連することの知識や高い技能を身に付けることがあります。

▼ 札を選ぶと解説がご確認いただけます

解説動画

  • ADHD(注意欠如多動症)
    得意なこと・苦手なこと

  • 引用・参考文献リンク先は外部サイトに移動します。

  • ・ADHDの診断・治療指針に関する研究会 編:注意欠如・多動症-ADHD-の診断・治療ガイドライン 第5版. 第1章. 株式会社じほう, 2022, p2-34.
  • ・ADHDの診断・治療指針に関する研究会 編:注意欠如・多動症-ADHD-の診断・治療ガイドライン 第5版. 資料 Ⅱ 治療・支援編. 株式会社じほう, 2022, p465-520.
  • ・ADHDの診断・治療指針に関する研究会 編:注意欠如・多動症-ADHD-の診断・治療ガイドライン 第5版. 第3章. 株式会社じほう, 2022, p264-382.
  • ・内閣府大臣官房政府広報室:発達障害って、なんだろう?新しいウィンドウで開きます(2023年2月6日アクセス)
  • ・文部科学省:教育支援資料8 自閉症(PDF)新しいウィンドウで開きます(2023年2月6日アクセス)
  • ・厚生労働省:就労移行支援事業所のための発達障害のある人の就労支援マニュアル(PDF)新しいウィンドウで開きます(2023年2月6日アクセス)
  • ・国立精神・神経センター精神保健研究所:ライフステージに応じた自閉症スペクトラム者に対する支援のための手引き(PDF)新しいウィンドウで開きます(2023年2月6日アクセス)
  • ・独立行政法人高齢・障害・求職者雇用支援機構:障害者雇用マニュアルコミック版5新しいウィンドウで開きます(2023年2月6日アクセス)
  • ・独立行政法人高齢・障害・求職者雇用支援機構:発達障害者就労支援レファレンスブック(課題と対応例)(PDF)新しいウィンドウで開きます(2023年2月6日アクセス)
  • ・厚生労働省:障害者差別解消法 福祉事業者向けガイドライン(PDF)新しいウィンドウで開きます(2023年2月6日アクセス)
監修:
小坂 浩隆 先生
福井大学医学部精神医学 教授
専門医からのメッセージ
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監修:小坂 浩隆 先生
福井大学医学部精神医学 教授
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